ヨガ始めました！！

「ヨガ、始めました！！」
何だか「冷麺はじめました」みたいですが
先日、DVD付きのヨガの本を買いました。
もう秋ですが
これから、ダイエット＋心身の健康の為
気合入れて、やって行こうかな〜と思います！！
身体は柔らかい方なので
どうにかやっていけると思っていましたが
これが意外と、見た目より難しく
「あれっ？こんなに硬かったの？私の身体？？？」
なんて・・・。
でも、呼吸法もあるので
ゆっくり、自分の身体と向き合いながら
やっていけるので
瞑想の効果もあるかな〜？なんて
「頭スッキリのポーズ」なんか
本当に、頭がスッキリするし
まだ、少しづつしかしてないけれど
終わった後は、疲れも無く
心身共に、スッキリした感じがありますね〜。
ただ、ちょっと頑張ったら
思った以上に、筋肉が無く
途中で、腕が攣りそうになってました
本当に、無理せず、少しづつやっていかなければ・・・。
はてさて、どんな成果がでるかな
お楽しみに〜って（別に楽しんで待つ事でもないか？）
何か成果があれば、又ご報告いたしますね〜！！
「目指せ！ナイスバディ！！」
「へっこめ！下っ腹ポッコリ！！」








　　読んで頂いて、ありがとうございました！！
　　　　皆さんのご健康をお祈りして、皆さんのこれからに
　　　　幸せな事がいっぱいありますよ〜に！！


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つけまつげ体験記

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すいません！オバカな話題から
重い話題、そして、又今度は
違った話題を・・・

つけまつげ体験記を、予告しておきながら
かなり遅くなってしまい、失礼しました。
本日は、男性にはまったく
興味の無い記事だと思いますが
女装に興味のある方はお役に立つかと・・・

実は、ここ数ヶ月前に、つけまつげデビューをしまして・・・。
つけまつげって、いかにも「つけまつげ！！」
って感じがするんだろうと思っていたので
まさか、自分が、つけまつげを付けるとは
思ってもいなかったんですが
普段は、ビューラーを使うんですが
最近、やたらとまつげが抜け
左のまつげが、半分位、あちこち抜けてしまい
まつげの育毛剤もつけていますが
中々生えないので
そこで、つけまつげを思い浮かび
つけまつげデビューをする事に！
って言っても、「１００均のつけまつげ！！」
「１００均のつけまつげって、どうなん」
って思いながら、安いし、お試しに買ってみたんですが
これが、中々良かったんです。
ネットで調べてみても
ダイ○ーの１００均のつけまつげは
意外と評判が良いいらしいです。
他の１００均も良かったですよ！

で、体験談としまして
「こりゃ〜中々いい！！かも？」
もともと、マスカラをする私でしたが
アイラインは引いておらず
しかし、つけまつげを付けると
アイラインを引いたようになるので
おめめ、パッチリ
一石二鳥って感じです。
しかも、本当は、上からマスカラをして
馴染ませるといいみたいですが
私は、マスカラをしなくても
ちょうどいい感じなんです。
初めは、長いタイプしか売っていなかったので
それを付けてみると
ま〜鏡の中には、まるでお人形さんのような
お目々をした私が
これで、外は歩けないけど
結構、楽しかったですよ！
元々目が大きい方なんですが、更に大きくなって
まつげが、少なく短めの私も
お人形さんになった気分
私の場合６番なら、マスカラを付けた時の
目の印象と、あまり変わらない気がしますし、
マスカラをつけておくと
よりいっそうパッチリにもなります
確かに若干、不自然な感じもしますが
殆ど分からないと思います。
（友人は、分からないと言っていました）
クロスのつけまつげも
中々良かったですよ！
　
初めの内は、付け方が、慣れるまで
少し難しいかもしれません
接着剤が、難題です。
付属の接着剤だと、少し弱いかな〜？
それと、風には、ご注意を
風が強く吹くと、まつげが取れそうになります。
まつげを、風からカバーするのに必死です！！
で、取れると困るので
接着剤は、常に持参していた方が無難です。
ドラッグストアとかで、もっとしっかりした
接着剤も、売っているようですよ！
あっ、忘れていました！
はずした後、つけまつげに付いた
接着剤を取るのが、ちょっと厄介だったりします。
少し、ぬるま湯につけて、その後軽く指でしごくと
結構綺麗にとれます。

多分、パーティや、ちょっとお洒落する時なんかは
華やかになって良いと思います。
一人で、家で楽しむのも良いかもです。
ご興味のある方は、トライしてみてくださいね〜。




　　最後まで読んで頂いて、本当にありがとうございました！！
　　　　皆さんのご健康をお祈りして、皆さんのこれからに
　　　　幸せな事がいっぱいありますよ〜に！！

ハチミツ酒粕石鹸

　かれこれ、酒粕石鹸を使い始めて、約１ヶ月が経ちましたが、途中経過は、これいかに？ですが、途中、さぼったりの日もあり、正確には、１ヶ月も使っていないんですけどね・・・。

　確かに使った日と、使わない日では、スベスベ感的に、多少違いがあるかな・・・？って感じですが、手の張りには、まったく効いていません！！　
　人によって、効果は違うと思いますし、まだ１ヶ月なので、大きな変化は無いでしょうが、私は、少し、肌が弱いので、体調にもよるのだと思いますが、途中から、少しかゆみが出たりした日もありました。
　あと、毎日作らなければならないので、ストッキングに詰まった、酒粕を洗うのが、一苦労、中々取れない！！なもんで、ついつい、面倒になりがちで・・・。

　とりあえず、今買ってある酒粕が無くなるまでは、何とか続けてみようと思います。　
　読んで下さっている方で、使っている方がいらしたら、どんな状況でしょうか？宜しかったら、使用感を教えて頂ければ、嬉しい限りです！！


　　最後迄読んで頂いて、本当にありがとうございました！！
　　　　皆さんの御健康をお祈りして、皆さんのこれからに
　　　　幸福な事が、いっぱありますよ〜に！！　

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ハチミツ酒粕石鹸

　美容が気になる、お年頃・・・　なんでも、ハチミツ酒粕石鹸というものが、お肌の張りにいいと聞き、早速試してみました。
　ハチミツには、皮膚を殺菌、再生する力があるそうで、酒粕にも豊富なアミン酸が含まれているそうです。
　実際使ってみて、確かに使用感は、スベスベで、心もち、しっとりしているような？　まだ使ってから、３日程なので、はっきりとした効果は分かりませんが、手の甲には年齢が出やすいですが、１週間も使っていると、張りが違ってくるそうです。　とにかく、ピチピチお肌を目指して、当分使って見ようと思います。　
　ハチミツは、内服、外用どちらもよく、他にも風邪にも良く、免疫力を上げてくれたり、喉にもいいそうで、そばのハチミツには、ポリフェノールも豊富だそうです（そばアレルギーの方は注意してください、後、１歳未満の乳幼児にも、使用しないで下さい）
　ハチミツ酒粕石鹸の効果は、これいかに？　又、後日報告いたします！！

作り方
　・ハチミツ５ｇと酒粕５０ｇを合わせ、ストッキングなどに入れて、水かお湯に浸し、マッサージ、１、２分おいて、洗い流してください。　使用前に、ひじの内側などで、パッチテストを行ってから使用して下さい。(私は肌が弱い方ですが、大丈夫でした）

　　最後まで読んで頂いてありがとうございました！！
　　　　　皆さんのご健康をお祈りして、明日も皆さんの１日が
　　　　　幸福な１日でありますよ〜に

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